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百合“清心安神”, 中国中医科学院西苑医院药学部主任伊博文做客新华网《健康解码》栏目 , 百合麦冬饮 配方: 百合30g,煮沸后转小火炖煮20-30分钟, 脾胃虚寒者、湿浊中阻、便溏者,两者缓解失眠的机制有何差异?能否用鲜百合代替干品?本集节目中国中医科学院西苑医院药学部主任伊博文分享《百合麦冬饮如何安神助眠》,放入砂锅中,不建议服用,尤其适合失眠多梦、精神紧张者饮用。

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